Arbeids- og helsedirektoratet har ikke et sett krav som begrenser mengden vekt som en person kan kreve å løfte i arbeidets utførelse. De har retningslinjer som angir de generelle arbeidsretningslinjene for arbeidsplasser, og forventer at arbeidsgivere skal sette sikre løftegrenser for ansatte. OSHA foreslår at arbeidsgivere følger retningslinjene for løfting ved Institutt for arbeidssikkerhet og helse.
Anbefalt vektbegrensning
NIOSH har kommet opp med en formel for å beregne den anbefalte vektgrensen.
RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM X CM
LC er lastkonstanten eller den faste vekten som skal løftes. HM er den horisontale multiplikatoren eller avstanden vekten vil bli flyttet fra venstre til høyre. VM er den vertikale multiplikatoren eller høyden vekten vil bli løftet. DM er avstandsmultiplikatoren og er hentet fra et bord levert av NIOSH. AM er asymmetrisk multiplikator og er basert på hvor nær belastningen er i midten av kroppen. Det er også tatt fra et bord levert av NIOSH. FM er frekvensmultiplikatoren og basert på antall ganger løftet utføres per minutt og hvor lang tid heisen tar, og tas også fra et NIOSH-bord. CM er koblingsmultiplikatoren og er basert på hvilken type grep personen gjør som løfter kan få på pakken og tas fra et NIOSH-bord.
Analysere oppgaven
NIOSH gir regneark som tillater ledere å legge inn målene som er nødvendige for å beregne den anbefalte vektgrensen for en oppgave. De samme regnearkene inkluderer beregninger for løfteindeksen. Dette er den faktiske vekten av objektet dividert med den anbefalte vektgrensen. Lignende regneark kan fylles ut for hele oppgaven som arbeideren blir bedt om å utføre eller de enkelte løfteelementene i oppgaven. Hvis løfteindeksen overstiger 1,0, betyr at den faktiske vektløftet overstiger anbefalt vektgrense, kan endringer i oppgaven være nødvendig.
Møte retningslinjer
Fordi formelen for beregning av anbefalt vektgrense inkluderer avstanden vekten flyttes, samt hvordan lasten blir båret, kan endringer i disse områdene føre til en oppgave i retningslinjene, samtidig som de fortsatt har samme vekt. Ledere bør også følge alle OSHA-krav til registrering av løfteoppgaver og tilbakerelaterte skader.
