US Social Security Administration definerer stillesittende arbeidere som de som tilbringer flertallet av sine skift, sitter, løfter ikke mer enn 10 pund og står og går ikke mer enn to timer ut av en åtte-timers arbeidsdag. Mens fysisk aktivitet på jobb er sterkt begrenset, må disse arbeidstakere være mentalt fokusert. Stillestående stillinger har økt betydelig siden 1900 - en tid da 80 prosent av jobbene involverte aggressivt fysisk arbeid, sier West Virginia Department of Health and Human Resources.
Kjørjobb
Sitter på rattet på et kjøretøy i flere timer, begrenser det ganske. Drosje- og gaffeltruckdrivere er to jobbeksempler, sammen med lastebilførere og salgsarbeidere, som består av en av de største arbeidsstyrken på rundt 3,2 millioner, ifølge US Bureau of Labor Statistics i 2008. Langdistanse-lastebilførere må levere produkter fra en produsent i en stat til distributører noen eller flere stater står unna, som krever langdistanse pendler og tid borte fra hjemmet. Lastebilførere, spesielt langdistansefører, bør oppleve gode arbeidsplasser i en voksende økonomi, forklarer presidiet, som plasserer gjennomsnittlig timelønn for traktor-trailer sjåfører på 17,92 dollar i mai 2008.
Datamessige jobber
Utbredelsen av datateknologi har ført til flere yrker som involverer å sitte på en datamaskin. Blant disse er grafiske designere, webdesignere, dataprogrammerere og programvareingeniører. Datamaskin ingeniører utformer dataprogrammer og -systemer og bør forvente gode jobbmuligheter med raskere enn gjennomsnittlig jobbvekst fra 2008 til 2018, ifølge US Bureau of Labor Statistics i 2008. Enkelte datarelaterte jobber gir komfortabel lønn. Presidiet rapporterer i mai 2008 at dataprogrammer for programvareingeniører og datasystemets programvareingeniører gjennomsnittlig årslønn på henholdsvis $ 85.430 og $ 92.430.
Office Jobs
Arbeidsoppgaver for arbeidstakere som sitter inne på et kontor eller bak et skrivebord for hoveddelen av arbeidsdagen, kan innebære datarbeid, finansberegninger, telefonsamtaler, klientinteraksjon eller arkivering. Resepsjonister, regnskapsførere, skattemyndigheter, rådgivere, regningsoppkjølere og telemarketers er gode eksempler på stillesittende kontorjobber med ganske forskjellige karriereveier. Selv om de ikke er allmennhetenes favorittarbeidere, har regnings- og kontoinnsamlere den forsøksoppgave å samle på forsinkede betalinger for kredittkortselskaper og andre finansinstitusjoner. I 2008 rapporterer US Bureau of Labor Statistics raskere enn gjennomsnittlig jobbvekst - rundt 19 prosent - for regningssamlere fra 2008 til 2018, med gjennomsnittlig timelønn på $ 14,73.
Overvåkingsjobber
Stor konsentrasjon, årvåkenhet og årvåkenhet må utstilles av noen stillesittende arbeidstakere for å utføre sitt arbeid effektivt. Flyvekontrollører må holde øynene på himmelen og radarskjermene for å sikre at planene trygt når de ønskede destinasjoner. Overvåkingssystemmonitorer må overvåke en rekke tv-skjermer nøye for tegn på kriminell aktivitet i varehus, gambling kasinoer og andre store offentlige virksomheter. I kommunikasjonsanropssentre håndterer sendere innkommende anrop og sender ut nødvendig nødpersonell eller transportkjøretøy. Nødsamtaler håndteres av 911 operatører, som sender ordinære myndigheter til en scene og holder beroligende rolige ved å videresende nyttig informasjon. Arbeidsmuligheter for 911 operatører forventes å øke raskere enn gjennomsnittlig yrke på grunn av en økende eldre befolkning, ifølge US Bureau of Labor Statistics i 2008, som rapporterer stillingsposisjonens gjennomsnittlige årslønn som 33.670 dollar.
